Tore Sagen er broren til Steinar Sagen, og vokste opp pa Holmlia i Oslo. Han gikk pa Holmlia ungdomsskole og Nordstrand videregaende skole, og ved to skolerevyer ved Nordstrand jobbet han som lystekniker. Han skulle opprinnelig begynne a studere ved Universitetet i Oslo, men avbrot dette da han fikk jobb som redaksjonsassistent i NRK P3. Han fikk sin forste reporterjobb i programmet Holger Nielsens metode. Samtidig begynte han pa en utdannelse ved Westerdals Reklameskole, men avbrot denne da han fikk full stilling som produsent i radioprogrammet Kyrre (med Kyrre Holm Johannessen). Som ung var han i likhet med sin bror med i speideren. Sagen har en hund med navn Biggie.